强体魄 塑身型——“八段锦”走进广元市机关幼儿园pp电子

2024-04-07 14:01:01
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  pp电子官方网站为弘扬和传承中华民族健身文化,倡导健康文明的生活方式,引导我园全体师幼重视身体健康pp电子,让健身强身观念深入人心。3月21日下午,广元市机关幼儿园特邀请健身气功协会一级社会指导员、一级裁判青翠英pp电子、唐红英、郭红芳,国家级社会指导员周华、强兴秀,一级社会指导员蒲长君一行6名资深专家入园授课培训。广元市家庭教育促进会执行会长赖琴芳也亲临现场热情参与。

  活动伊始,广元市机关幼儿园党支部书记、园长冯梅致欢迎词。对专家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。她说,本次活动旨在让师幼了解、体验更多的中华优秀传统文化和优秀传统健身活动,进一步坚定文化自信。

  协会的6名指导员为大家展示了健身气功“八段锦”,详细介绍了八段锦的重要性以及练习要点pp电子,然后将动作进行分解示范,带领全体师幼逐步学习,同时强调调整呼吸、端正身型、宁静心神。师幼们排列整齐、热情高涨,劲头充足地反复练习,仔细揣摩动作细节,静心感受八段锦修身养性、陶冶情操的运动内涵。

  “八段锦”是中华传统养生文化中的瑰宝,不仅能增进体质健康pp电子,强化脏腑功能,预防疾病,调节情绪。此次活动,不仅让全体师幼了解了中国传统文化的博大精深,增加了对传统文化的热爱,更深切感受了运动的魅力,激发了健身的热情。大家纷纷表示,要让“八段锦”这样的优秀传统健身活动融入到日常教学生活中,练就健康体魄,涵养健康身心,以更加饱满的精神面貌投入到工作和学习中去。

  我园作为“全国巾帼文明示范岗”“全国足球特色幼儿园”“四川省示范性幼儿园”“四川省幼儿体育基地园”,一直秉承“让童年之光多彩绽放”的办园理念,科学规范引导幼儿体育发展,注重开展丰富多样的体育活动,让幼儿在活动中享受乐趣,健全人格,锤炼意志。今后将持续开展健康教育系列活动,营造文明和谐、健康向上的校园文化氛围pp电子,促进师幼身心健康。

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